হাওজা নিউজ এজেন্সি— তাৎক্ষণিক আনন্দের সহজলভ্য উৎস হিসেবে স্মার্টফোনের প্রতি অতিরিক্ত নির্ভরতা মস্তিষ্কে তৈরি করতে পারে ‘সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্লান্তি’। ফলে ফোন ব্যবহার বন্ধ করতে চাইলেও অনেক সময়…
জীবনের নানা পরিস্থিতিতে মানুষ উদ্বেগ ও মানসিক চাপের মুখোমুখি হয়। কখনো পারিবারিক, কখনো সামাজিক কিংবা ব্যক্তিগত নানা কারণে মনে অস্থিরতা তৈরি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই উদ্বেগ কমাতে ওষুধের…
