‘আবেগীয় দৃঢ়তা’: বুদ্ধিমান ও সৃজনশীল প্রজন্ম গড়ে তোলার চাবিকাঠি

পরিবারবিষয়ক পরামর্শক হুজ্জাতুল ইসলাম ওয়াল মুসলিমিন সাইয়্যেদ আলীরেজা তারাশিউন বলেছেন, সৃজনশীল ও বুদ্ধিদীপ্ত সন্তান প্রতিপালনের জন্য ‘আবেগীয় দৃঢ়তা’ অবলম্বন করা প্রয়োজন। তিনি বলেন, সন্তান প্রতিপালনের কঠিন পথে সফল হতে হলে বাবা-মাকে যোগাযোগের ক্ষেত্রে সচেতন ব্যবস্থাপনা এবং সন্তানের জন্য যথেষ্ট সময় দেওয়ার ওপর গুরুত্ব দিতে হবে।

পারিবারিক হস্তক্ষেপ কীভাবে এক প্রজন্ম থেকে আরেক প্রজন্মে ছড়িয়ে পড়ে?

পরিবারবিষয়ক বিশেষজ্ঞ হুজ্জাতুল ইসলাম ওয়াল মুসলিমিন সাইয়্যেদ মাহদী মোহাজেরি বলেছেন, এক প্রজন্মে পারিবারিক হস্তক্ষেপের কারণে যারা নিজেরাই তিক্ত অভিজ্ঞতার শিকার হয়েছেন, তারা অনেক সময় পরবর্তী প্রজন্মের জীবনে একই ধরনের আচরণের পুনরাবৃত্তি করেন। তাঁর মতে, অতীতের সেই তিক্ত অভিজ্ঞতাগুলো স্মরণ করা এবং নিজের আচরণ সম্পর্কে সচেতন হওয়াই এই দুষ্টচক্র থেকে বেরিয়ে আসার কার্যকর উপায়।

নতুন প্রজন্মের ওপর ভার্চুয়াল জীবনের প্রভাব কেমন?

নতুন প্রজন্মের ভার্চুয়াল জগতে উপস্থিতি ও এর প্রভাব বিশ্লেষণ করতে হলে শুধু তারা কত ঘণ্টা অনলাইনে থাকে, সেই পরিসংখ্যান দেখলেই হবে না। এর পাশাপাশি তাদের চিন্তাভাবনা, ব্যক্তিত্ব, আত্মপরিচয়, মূল্যবোধ, সামাজিক সম্পর্ক ও জীবনযাপনে এই জগতের কী ধরনের পরিবর্তন ঘটছে, সেটিও গভীরভাবে বিবেচনা করা প্রয়োজন। কারণ আমরা এমন এক সময়ে বসবাস করছি, যাকে বলা যায় ‘ভার্চুয়াল জীবনযাপনের যুগ’।

ঝগড়া ও শাস্তি ছাড়াই শিশুর একগুঁয়েমি কীভাবে সামলাবেন?

শিশুর একগুঁয়েমি ও অবাধ্যতা সামলাতে হলে প্রথমেই নজর দিতে হবে পারিবারিক পরিবেশ ও সম্পর্কের দিকে। ঘরে শান্তি ও ভালোবাসার পরিবেশ নিশ্চিত করা, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সুস্থ ও সম্মানজনক সম্পর্ক বজায় রাখা এবং শিশুকে ছোটখাটো বিষয়ে নিজের পছন্দ জানানোর সুযোগ দেওয়া জরুরি। অতিরিক্ত কঠোরতা, বকাঝকা ও চিৎকার বরং পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলতে পারে। কারণ, সন্তান প্রতিপালন কোনো কারিগরি কাজ নয়; এটি অনেকটা বাগানের পরিচর্যার মতো—শিশুর বেড়ে ওঠার উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করাই মূল বিষয়।

ওষুধ ছাড়াই উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণের তিন কার্যকর কৌশল

জীবনের নানা পরিস্থিতিতে মানুষ উদ্বেগ ও মানসিক চাপের মুখোমুখি হয়। কখনো পারিবারিক, কখনো সামাজিক কিংবা ব্যক্তিগত নানা কারণে মনে অস্থিরতা তৈরি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই উদ্বেগ কমাতে ওষুধের আশ্রয় নেন। তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ সেবন না করে কিছু সহজ ও নিরাপদ পদ্ধতির মাধ্যমে উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণে আনার চেষ্টা করা যেতে পারে।

কীভাবে জীবনসঙ্গীর মন ভালো রাখা যায়? দাম্পত্য ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর ৫ উপায়

দাম্পত্যজীবনে ভালোবাসা ও মানসিক ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের ওপর গুরুত্বারোপ করেছেন পরিবারবিষয়ক পরামর্শক ও বিশেষজ্ঞ হুজ্জাতুল ইসলাম ওয়াল মুসলিমীন রেজা ইউসুফজাদেহ। তাঁর মতে, জীবনসঙ্গীকে সময় দেওয়া, মনোযোগ দিয়ে শোনা, তার অনুভূতিকে বোঝা ও স্বীকৃতি দেওয়া, কৃতজ্ঞতা প্রকাশ এবং ভালোবাসা স্পষ্টভাবে প্রকাশ—এই বিষয়গুলো দাম্পত্যসম্পর্ককে আরও দৃঢ় ও প্রাণবন্ত করতে পারে।

আয়াতুল্লাহ মুজতাহেদি মাদরাসার প্রধানের বক্তব্য:

ভালোবাসা, রহমত ও সঠিক নির্বাচন-শান্তিময় পরিবারের স্থাপত্যের ভিত্তি

তেহরান থেকে হাওজা বার্তা সংস্থা: হুজ্জাতুল ইসলাম ওয়াল মুসলিমীন মীরহাশেম হুসাইনি জোর দিয়ে বলেছেন, একটি শান্তিপূর্ণ ও উন্নত পরিবার গড়ে তুলতে ‘শান্তির স্থাপত্য’ প্রয়োজন। তিনি বলেন, কুরআনিক মানদণ্ডের ভিত্তিতে সঠিক জীবনসঙ্গী নির্বাচন, পরিবারের মধ্যে ভালোবাসা ও রহমত বৃদ্ধি, গোপনীয়তা রক্ষা এবং পরিবারের সদস্যদের সম্মান ও মর্যাদা সংরক্ষণ-একটি সফল পরিবারের মৌলিক ভিত্তি।

কেন ‘তুলনা করা’ পারিবারিক অশান্তির অন্যতম প্রধান কারণ?

মানুষের স্বাতন্ত্র্যকে উপেক্ষা করাই পারিবারিক অনেক টানাপোড়েনের মূল কারণ। মানুষের চিন্তাশক্তি, আবেগগত চাহিদা এবং বেড়ে ওঠার পরিবেশে রয়েছে স্বাভাবিক পার্থক্য। তাই একজন মানুষকে অন্যের সঙ্গে তুলনা করার ভিত্তিটিই অনেক ক্ষেত্রে ভুল। প্রত্যেক ব্যক্তিকে অন্য কারও সঙ্গে তুলনা না করে, তার নিজস্ব সক্ষমতা, সীমাবদ্ধতা ও সম্ভাবনার আলোকে বোঝার চেষ্টা করা উচিত।

ভার্চুয়াল জগতের প্রভাব থেকে সন্তানকে রক্ষায় পরিবারের ভূমিকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ

পরিবার শুধু সন্তানকে তথ্য দেয় না; বরং তাকে নিরাপত্তা, ভালোবাসা, আত্মপরিচয় ও জীবনের মূল্যবোধ শেখায়। তাই ভার্চুয়াল জগতের নানা প্রভাবের মধ্যেও সন্তানের পরিচয় ও মূল্যবোধ গঠনে পরিবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। তবে ধর্মীয় সংস্কৃতি ও মূল্যবোধ সন্তানদের মধ্যে সঞ্চারের দায়িত্ব শুধু মায়ের নয়; বাবা, স্কুল, হাওজা, গণমাধ্যম ও সাংস্কৃতিক প্রতিষ্ঠানগুলোরও এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব রয়েছে।

পড়াশোনা নাকি চাকরি—তরুণ মায়েদের জন্য কোনটি বেশি উপযোগী?

বর্তমান সময়ে নারীদের মধ্যে ‘কর্মচাঞ্চল্যের ঘাটতি’ একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হয়ে দেখা দিয়েছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ও মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে এ সমস্যা আরও তীব্র হচ্ছে; এর ফলে ঘরোয়া সৃজনশীলতাও অনেকাংশে হারিয়ে যাচ্ছে। অথচ ঘর কখনোই স্থবিরতার কেন্দ্র হওয়া উচিত নয়। একজন সক্রিয় ও প্রাণবন্ত মা দৈনন্দিন পারিবারিক কাজকে কেবল দায়িত্ব হিসেবে না দেখে, পরিবারে আনন্দ ও প্রাণচাঞ্চল্য সৃষ্টির সুযোগ হিসেবে গ্রহণ করতে পারেন।